<体力測定>
国が定める新体力テスト実施要項に基づき、握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび
急歩(男子1500m、女子1000m)、立ち幅跳びの項目で測定しました。

  



<ノルディック・ウォーク午前の部>

  

  



<ノルディック・ウォーク午後の部>

  

  



<女性のためのダイエットセミナー>

  


講師 田代シマ

<スナッグゴルフ>

  

  

その他にも親子水泳教室、ボクササイズ、ピラティス、ZUMBAなども行いました。

たくさんのご来館ありがとうございました。